Cronica 15 KM Castello i Pipa 2011

Cada vegada ens agrada mes correr i la gent cada vegada ens compren menys.Son molts el comentaris que ens diuen el dia abans de anar a correr:... Serà precis anar demà !! Però, en la calor que farà on aneu !! A vore si guanyes algun dia !! Si te pagaren per correr no ho faries !!.Pues be, volem dir a tots aquells que no ens comprenen que el correr ens fa desarrollar altres virtuts internes com la força de voluntat, la constancia, l'esforç, la disciplina, el companyerisme , la passió, el respecte, la inteligencia i la paciencia. Per totes aquestes virtuts internes que desarrollem som corredors. També sabem que hi ha molta gens que ens seguéix a traves d’aquest modest blog i volem animarles a formar part d’aquesta xicoteta familia. I dit açò passem a la crònica.

Aquest cap de semana hem tingut peix i carn, vull dir asfalt i muntanya. Pascu, Rafa, Quique I Jose Sorribes van fer el 15000 de Castelló. A les 8:15 vam eixir en direcció a Castelló. De matí manyana ja feia una calor de collons.La carrera constava de 2 voltes a un circuit urbà homologat per la RFEA i transcurria per dins de Castello, amb eixida i arrivada al Corte Ingles. Pascu i Jose Sorribes van eixir com una bala i Rafa i Quique van eixir mes reservats. Cadascu va anar ficant el seut ritme i, malgrat el calor, els 4 van fer una carrera molt digna amb temps mes que meritoris.

CLASIFICACIO:

186-Pascu Villar..................1:08:09 ( 4:33 m/km)

300-Rafa Miravet................1:14:36 ( 4:58 m/km)

359-Quique...........................1:16:39 ( 5:07 m/km)

453-Jose Sorribes.................1:21:54 ( 5:28 m/km)

Per altra part, Bollo, Seba i Olivas varen anar a la Vall d’Uixó per correr la “Pujada a Pipa”, que enguany ha segut un poc mes llergueta, anyadint 3 o 4 Km mes que en edicions pasades. Esta circunstancia mes la duresa de la proba, mes el calor que feïa ha convertit esta cursa en una de les mes dures del calendari. “Seba” es va vore mermat per no encontrarse al 100% ni molt menys, i molt per baix del nivell que normalment demostra i exibis, i es que pasaba per un proces de costipat que li impedia respirar be… prou va fer que va finalitzar la cursa…Cal destacar la sorberbia actuació de JJOlivas. Juanjo està es un estat de forma realment impresionant.!Bravo Juanjo!

En la “pujada a Pipa” els d’Artana, varen marcar els següents temps i posicions:

52 – Olivas – 1:54 h – molt bona carrera, va tindre molt bon dia.

123 – Seba – 2:06 h – molt per baix del seu nivell “costipat”

187 – Bollo – 2:14 h – En la seua linea, pot millorar-ho.

Volem fer una menció especial a Ricardo “Richy”, que travessa per un proces de recuperacio d’una lesio que va tindre entrenant, es va desplaçar a competir en el Triathlo de Elche, en el que competisen deportistes de molt alt nivell inclus semi-profesionals. Degut a aquesta lesio sols va competir en la disciplina de natacio i despres es va retirar per consell del seu fisio, encara que haguera pogut correr tambe en la disciplina de bici, pero va optar per no arriscar i no va forçar la maquina, de cara a la proba del IRONMAN de Niza. Desde aci li donem anims en eixa recuperacio per afrontar la proba “reina” de resistencia a nivell mundial.

Un peu d’arrere un altre es va fent cami, sense presa pero sense parar….

MITJA MARATO “LES RODANES” – VILAMARXANT

JOSE Mª PLA

El pasat diumenge 3 d’abril, 350 participants aproximadament, varen agafar l’eixida en la mitja marato de montanya de Vilamarxant, entre ells 4 corredors de l’equip ARTANA AMUNT I AVALL que es varen desplaçar a aquest poble de la provincia de Valencia.

En aquesta segona edicio d’aquesta cursa de particular bellesa paisajistica que recorre el paratje natural de “les rodanes” el nº i nivell de participants ha pujat respecte a la primera edicio del 2010, encara que a l’organitzacio de la carrera li falta experiencia i li falta molta millora en el preparament de la cursa…de fet, cuan els corredors estaven a les 8:00 del mati en el punt corresponent per replegar el dorsal, encara no hi havien penjat les llistes amb els participants, ni estaba preparat el punt on es repleguen els dorsals com es habitual en totes les curses…els habituallaments van ser molt, molt escasos de beguda i menjar per oferir als corredors i recuperar forces, de fet en alguns punts sols hi havia aigua i en altres, alguns troços de platano, alguns datils en una muntona i poc mes…i ademes en poca cantitat. Alguns participants, dels d’arrers, es varen quedar sense…per al preu que va costar l’inscripcio – 15 € - un preu car per a lo que son les carreres. (opinio de alguns corredors despres de la cursa). Tampoc hi havia habituallament al finalitzar la cursa. Aixó si, al finalitzar camiseta tecnica, bolsa amb botella de vi, taronges, platano, zumo i un encisam del terreno…instalacions deportives amb dutxes i masatjes, res que no hi haja en la majoria de les curses que es fan a reu d’on es corren curses d’aquest tipus i anem a participar…

…siga dit com a crítica constructiva per millorar en un futur…per lo demes tot correcte.

Per a lo que respecta als corredors de l’equip d’Artana, varen tindre una meritoria actuación i varen marcar bons temps i posicions en carrera…

Posicions i temps marcat:

22 – Jose Mª – 2:01 h – de menos a mes, espectacular carrera.
27 – Felipe – 2:03 h – eixida al davant, bona carrera
33 – Olivas – 2:05 h – ritme constant, bona carrera.
121 – Bollo – 2:28 h – En la seua linea, meritoria carrera.


Un peu d’arrere un altre es va fent cami, sense presa pero sense parar….

Fins l’altra.

Video VIII Pujada al Monti 2011

Diuen que una imatge val mes que mil paraules. Pues bé, gracies al fotografs ( Musoles, Adrian Murcia, Toni Mas i Carla ), hem fet aquest xicotet reportatge de la VIII Pujada al Montí.

Cronica VIII Pujada al Monti 2011

El Diumenge 20 de març es disputà la carrera del Monti i 800 participants varen eixir de les instalacions deportives d’Onda cap a les Penyes Altes d’Artana, territori ben conegut per els 10 participants en la cursa de l’equip ARTANA AMUNT I AVALL.

La cursa com ve sent habitual es una de les mes conegudes de la provincia i de les mes emblematiques, tant per la seua bellesa dels paratjes per on pasa, com tambe per l’aficio que hi ha en aquest poble veï on varen demostrar el que es el bon tracte al corredor i la bona organitzacio de les curses d’aquest tipus.

Tambe hi ha que destacar com ve sent habitual la participacio dels membres de la ONCE, hi sense cap dubte estos son els que mes merit tenen de tots…pero en molta diferencia…, es increïble que persones que no veuen, es a dir cegs totals i que no veuen res en absolut, encara que guiats per els acompanyants, arriben a meta i finalitzen la cursa com altres participants, cursa que no te res de facil en cuant a la dificultat del recorregut.

Desde Artana Amunt i Avall els donem a aquest colectiu la enhorabona i tenen tota la nostra admiracio per l’esforç…¡…AIXO SI QUE ES ESPERIT DE SUPERACIO…¡

En cuant a la actuacio dels membres d’Artana Amunt i Avall…

CLASIFICACIO i TEMPS

14 - MANOLO – 1:44 – CARRERON, CARRERON.
28 – ALEJANDRO – 1:48 – CAMPIO CATEGORIA JUVENIL
64 – JOSE Mª – 1:56 – ESTA MOLT FORT, EN PROGRESIO ESPECTACULAR
72 – RICO – 1:57 – BONA CARRERA. NO ES EL SEU MILLOR TEMPS EN EL MONTI
88 – OLIVAS – 1:59 – BONA CARRERA, VA TINDRE UN BON DIA, MILLORA TEMPS
102 – BECKER – 2:02 – BONA CARRERA, BAIXONET EN LA 2ª PART DE CURSA.
148 – PASCUAL – 2:09 – BONA CARRERA PER A LO QUE ENTRENA, POT MILLORAR
243 – BOLLO – 2:23 – BE, EN LA SEUA LINEA, FALTA QUE LI ISQUEN ELS ENTRENES.
335 – KIKE – 2:33 – BONA PROGRESIO I MILLORA, BAIXANT MINUTS AL CRONO
483 – SORRIBES – 2:57 – NO SE POT FER MILLOR, ESCOMENÇA ARA EN CARRERES

Donar les gracies als acompanyants i aficionats a les carreres de montanya que van a vore als membres de l’equip ARTANA AMUNT I AVALL i a gaudir del mati del diumenge disfrutant del deport de muntanya, com ve sent habitual, i que varen ser molts, inclus va hi haure algun habituallament extra per a molts corredors per part de gent d’Artana:

En les penyes: Familia Catur - pares i familiars d’Alejandro.
En les pirámides: Alan, Mañana….i un poc mes amunt Victor Seba i Jose Seba (pare), tots estos amb botelles d’aigua i alguna taronjeta pelaeta i tot…MOLT D’AGRAIR…
En l’arribada en Onda els habituals i alguns mes: pares d’Alejandro, Mariola, Beltran, Bety, Carla, Ana, Pilar, Florian, Rosabel,…GRACIES A TOTS…ens dona mes motivacio.

Bon dia, bon ambient i bones carreres….i per supost bones tertulies amb el esmorçar i “refresquet” corresponent, despres a menjarmos la paelleta.

INMILLORABLE.

Un peu darrere un altre es va fent cami, sense presa pero sense parar.

FINS LA PROXIMA CURSA – CAMPIONS.- A.A.A.

Cronica I Carrera Chovar

Aquest cap de semana es va celebrar la I Cursa De Montanya de Chovar, una proba que va despestar molt d’interés per part de tots els aficionat al running, lo que va provocar que l’organització es vera obligada a tancar el plac d’inscripció abans del dia senyalat degut a que el maxim de 400 participants es va cubrir molt rapidament.La Cursa constava de 16 Km per la Serra Espada i un desnivell positiu de 921 metros.

El dia abans de la prova el temps no pintava gens bé. Les previsions meteorologiques donaven pluja a manta i en aquesta ocasió no es van equivocar.Havia estat plovent tota la nit...Que dic plovent!!..havia estat diluviant. El pluviòmetre marcaba 90 l/m2... Que farem? El cap no parava de pegarli voltes. Teniem dos opcion: 1ª) Quedarmos en el llit escoltant com l’aigua caia damunt de la uralita del pati de llums o 2º) Anar a Chovar i participar en la carrera a cambi de que la gent ens tratara de loquets i de poc de coneiximent. Que farem??? A les 7 del matí encara plovia, pero vam decidir anar. Sabiem que el terreny estaría fangós i perillosisim, sabiem que ens podiem banyar, però al mateix temps voliem disfrutar d’un matí de montanya. Vam ser els primers en arribar a Chovar.Ni rastro de ningun corredor.Pensavem que l’organització havia decidit suspendre el event, però al arribar a la placa veiem que estaben montant l’arc de eixida. Un membre de l’organitzacio ens diu que la carrera si que es feia i que no ens preocupem de res, que el terreny esta en perfectes condicions i que la carrera no te dificultats tecniques. ( A redeu....pues a recollir els dorsals i a fer un poc de temps al bar que encara falta un hora. Cafenet i visita al Sr Roca ). Poc a poc el bar va omplinse de gent. ,,,,collons, pues no som els unics loquets.Va, va que se fa tard, mone i ens ficarem el impermeable.

A les 9 en punt es va donar la eixida i en eixe mateix moment va deixar de ploure. La montanya banyada estava realment bonica. Pujant a les antenes d’Eslida ( ulilitzades per a la comunicació marítima de tota la costa de Castelló ) va comencar a caure un poc de “matacabra” i va apareixer la boira. La boira no ens va permetre vore les expectaculars vistes que hi ha pero en cambi ens va donar la sensació de que estavem corrent pels nuvols...realment bonic.Depres de la dutxa ( en aigua gelada perque ens eixia fum del cos ), vam esmorzar amb Juanjo, Rosabel i Nacho Diaz. Fins el Monti i perdoneu tant de rotllo.

CLASIFICACIO

12- Manolo Garcia.............1:24:49
129-Vicente Vilar ...............1:52:42
189-Jose Pla.........................2:01:05
212-Quique..........................2:04:12

CURSA DE MONTANYA CASTRO - ALFONDEGUILLA.- 2011

Tres membres de l'equip ARTANA AMUNT I AVALL varen disputar el pasat diumenge, 13 de febrer aquesta cursa - II CURSA DEL CIRCUIT DIPUTACIO CARRERES MONTANYA CASTELLO, cal dir que molt atractiva e interesant per els trams i paisatjes per on transcorre - La Serra d'Espada - paratje inconfundible i amb una bellesa incomparable.

Carrera dura i tecnica, sobre tot en l'ultim tram de baixada que dona entrada en Alfondeguilla, alguns corredors dels mes de 700 participants varen sofrir algunes caigudes, sense lamentar danys greus pera a cap corredor, nomes alguna ferida sense importancia que ben aviat es va solucionar mitjansant l'atencio dels serveis sanitaris presents en la cursa.

Temps i posicions dels membres A.A.A.

80----RICO------ 2:00:29--- BONA CARRERA
136---OLIVAS--- 2:08:23--- EN PROGRESIO
354---BOLLO---- 2:31:35----MILLORABLE

Altres participants

Cal fer mencio a la participacio de Juan Chesa y Santi Herrero, corredors del poble veï de Eslida i que varen tindre una meritoria actuacio, aixi com tambe al corredor de la Pobla Tornesa, Nacho Diaz, el cual ja varem coneixer en La Vilavella i que tambe va participar en aquesta, fent una mes que bona actuacio tenint en compte que es la segona cursa de montanya que participa, (varem fer l'escalfamet previ a la carrera tots juns)...mos vorem aviat en altres curses..., al acabar la carrera es varen fer tots alguna que altra cerveçota per a recuperar forces... "bona gent"...

Donar la enhorabona a l'organitzacio de la cursa i destacar el gran nivell dels corredors, hi ha molta gent que entrena molt i cada vegada el llisto esta mes alt...pero, cada carrera es un mon, lo important es mantindre l'ilusio i disfrutar de cada moment - "CARPE DIEM"

Un peu darrere un altre es va fent cami, sense presa pero sense parar.

Fins l'altra cita esportiva, segur que sera diferent...AAA

ARRIBADA - RICO

ARRIBADA - OLIVAS amb SANTI

ARRIBADA - BOLLO

Primer Aniversari del Blog

Ostres com passa el temps, sembla que va ser ahir i ja fa 1 any que vaig crear el blog. Tal dia com hui va començar la nostra aventura. Una aventura que es de tots. Una aventura que concernix a tots els membres del equip. Un 16 de Febrer de 2010 el Blog Artana Amunti i Avall veia la llum.

Des d'eixe moment fins hui, este lloc virtual,al que tots esteu invitats, ha anat informant de les distintes carreres en què hem participat. El seu objectiu va ser des del primer moment fer un punt de trobada i d'informació per als que practiquem aquest esport. Dotze mesos despres seguim “al peu del canyó”. I amb la vostra ajuda, amb les vostres visites i comentaris, amb els vostres sugeriments i critiques, seguirem molts anys mes. Perque no oblideu que el blog el feu vosaltres, els lectors.

BALANÇ D'UN ANY

9270 Visites al any.
25 Visites diaries
594 Comentaris
47 Entrades
A mes a mes , el video de la Pujada al Monti ha segut vist 302 vegades , i el de la Mitja Marató de Valencia 80 vegades.

Moltíssimes gràcies per acompanyar-nos i aquí seguirem sempre que ens busqueu.

Foto Cursa de Tales de 8-Decembre-2009